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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐑,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐩🐨,在维拉的出色表现也得益于此🐺🐊。此前的职业生涯早期阶段🦮,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐆🐊🐢,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦏,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐫。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐄🐍,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐔,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🦙,我会把所有事情都说出来🦁🦄。我与一位治疗师进行交谈🦡,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐷。心态是最强大的东西🦮,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐮🐎,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐏,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐑。不管我是没有进球、还是进了三个球🐎🐁,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐢,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦙🐿,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐷🐊,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐨🐆,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦮。场外的训练等方面也发生了变化🦁🐁,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐴🐈,大脑会给你带来不少东西🐁🐃🦨,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🦔,但只要能接受自己的想法🐾🦥,就能让大脑相信不同的一些事情🦍🦧。”
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评论
  • 为将来而努力 2024-06-21
    使用这个app的过程中频繁闪退🐩🐇,根本无法正常使用,非常失望!🐿🐕
  • 时光,没到达 2024-06-21
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