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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐖🐲,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐂🐭。在埃梅里出任维拉主帅之前🐪,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦄,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐷🦡,沃特金斯在英超打进19球🐹,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐩。在获得英格兰队的征召后🦒,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦔,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐆🐪,我会把所有事情都说出来🐺🐺。我与一位治疗师进行交谈🐰,自从我与他一起工作以来🐸,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦍,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐄🦔,但改变心态却需要付出很多🦄🦍🐆。我所学到的就是要坚持🐁,无论你今天过的好不好🐸,每天都要坚持下去🐲🐮。不管我是没有进球、还是进了三个球🐕,我都会与他进行交流🐫🐺。无论赛前赛后🐫,我都会和他谈一谈🐕🦌,说一说我的的情况🦎,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦮🐮。自从治疗师来了之后🐸,他帮助了我很多🐈。”沃特金斯透露🐰🐇,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦘。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐖。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦏,大脑会给你带来不少东西🦥🐆,有时候你可能会自我怀疑🐩。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐮🐷,就能让大脑相信不同的一些事情。”
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评论
  • 就算累了也要坚持 2024-06-19
    总体还不错🐊🦥,希望持续更新🐰🐢
  • 逢出必乱的羡羡 2024-06-19
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  • 甜蜜宝贝 2024-06-19
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  • 冷月醉夕阳 2024-06-19
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  • 转身→时光静好 2024-06-19
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  • 那妞,已格式化 2024-06-19
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  • 懒得动心 2024-06-19
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