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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐑。此前的职业生涯早期阶段🦎🐺🦌,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐕。在埃梅里出任维拉主帅之前🐮,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦄🐩,沃特金斯在英超打进19球🦛🐱‍🚀,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐸。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦥,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐐,无论结果如何🐕‍🦺。沃特金斯:“在进入到比赛前🦙🐱‍🚀,我会把所有事情都说出来🦮🦨。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐏🐷🐒,他对我有很大的帮助🐗🦨。心态是最强大的东西🦒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐂。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🦡,每天都要坚持下去🦘。不管我是没有进球、还是进了三个球🐱‍🚀,我都会与他进行交流🐄🐹。无论赛前赛后🦄,我都会和他谈一谈🐈,说一说我的的情况🐯,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦛🦘🐖。自从治疗师来了之后🐱‍🚀,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐈🐏,自从在心理准备方面进行了改善🐿,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐇🐍。场外的训练等方面也发生了变化🐍,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐇🦏,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦛🐹。心态是最重要的🦔,大脑会给你带来不少东西🐎🐀,有时候你可能会自我怀疑🦌。早上我有可能会(自我怀疑)🐴🐾,但只要能接受自己的想法🐏,就能让大脑相信不同的一些事情。”
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评论
  • 差点兔了 2024-06-21
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  • 小魔女 2024-06-21
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