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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐼,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐅🐀,在维拉的出色表现也得益于此🐒🐯。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐹🐹,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐑🐅,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦓🐰,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦒。在获得英格兰队的征召后🦁,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦘🐿,无论结果如何🐾。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷🐒,我会把所有事情都说出来🐷🐃🐿。我与一位治疗师进行交谈🐾🐾,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐾。心态是最强大的东西🦌🦎,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐕🐀。我所学到的就是要坚持🦄🐿,无论你今天过的好不好🦡,每天都要坚持下去🦒。不管我是没有进球、还是进了三个球🐹,我都会与他进行交流🦙🐔。无论赛前赛后🐾,我都会和他谈一谈🐆🐐🐨,说一说我的的情况🐇🐸,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐺🐼🐑,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐩🐃,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐷🦥。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐆。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦍。心态是最重要的🐹,大脑会给你带来不少东西🦛,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🦌🐹,但只要能接受自己的想法🐕,就能让大脑相信不同的一些事情🐾🐲。”🐅🐊
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评论
  • 闪亮之星 2024-06-20
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  • 云朵有点甜 2024-06-20
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  • 尽揽少女心 2024-06-20
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