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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦛,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦁,在维拉的出色表现也得益于此🐄🐻。此前的职业生涯早期阶段🐮🐻,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐷🦔🦓。23-24赛季🐆🦒,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐷。在获得英格兰队的征召后🦥🦮,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦨🦁,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐆🦒,无论结果如何🐱‍🚀🐗。沃特金斯:“在进入到比赛前🦌🐱‍🚀,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦔,他对我有很大的帮助🐀。心态是最强大的东西🐲🐢,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐈🦄,但改变心态却需要付出很多🦏。我所学到的就是要坚持🐯,无论你今天过的好不好🐃🐆,每天都要坚持下去🐘。不管我是没有进球、还是进了三个球🦁,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐹🐨,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐫,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦓🐎。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦒🐕。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐰,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦌🐨。场外的训练等方面也发生了变化🐺🐫🐁,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐀,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐕。心态是最重要的🐷🦄,大脑会给你带来不少东西🐰🦒,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🦏,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐈🐈。”🐪🐂
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评论
  • 幸运小天使 2024-06-21
    可以加密私聊群聊、语音通话、视频分享🐿
  • 时间总能抚平一切 2024-06-21
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  • 小魔仙 2024-06-21
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  • 时光,没到达 2024-06-21
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  • 不着调调的少年 2024-06-21
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