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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐾🐯,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐫,在维拉的出色表现也得益于此🐊。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦨。在埃梅里出任维拉主帅之前🐯🐇,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦎🦓,这也取得非常不错的效果🦎。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐏,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🦮,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦘🦧,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐭🐸,无论结果如何🐿🐾。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐂。我与一位治疗师进行交谈🦥,自从我与他一起工作以来🦁,他对我有很大的帮助🐁。心态是最强大的东西🐨🐎,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐊🦔,但改变心态却需要付出很多🦏。我所学到的就是要坚持🦛🐇🐯,无论你今天过的好不好🐊,每天都要坚持下去🐎🦏🦒。不管我是没有进球、还是进了三个球🐐,我都会与他进行交流🦮。无论赛前赛后🐎,我都会和他谈一谈🐹,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐕‍🦺,他帮助了我很多🐒🦒🐢。”沃特金斯透露🐾🐨🐫,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐢🐕‍🦺。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐷。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐱‍🚀🐇🦨,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦁。心态是最重要的🐘🐹,大脑会给你带来不少东西🐫🦄,有时候你可能会自我怀疑🐃🐖。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐕‍🦺,就能让大脑相信不同的一些事情。”
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评论
  • 情绪女王 2024-06-20
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  • 飞天猫 2024-06-20
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