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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐢🐱‍🚀🐘,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐖🐆。此前的职业生涯早期阶段🦡,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐃🐗🐃。在埃梅里出任维拉主帅之前🦌🐃🐷,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦡,这也取得非常不错的效果🦒。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐒🐾,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐏🐿🦎。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐮,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦥🐨,无论结果如何🐷🐂。沃特金斯:“在进入到比赛前🐑🐇,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐫,他对我有很大的帮助🦘🦒。心态是最强大的东西🦒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦌,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐨🦥,无论你今天过的好不好🐖🐏🦒,每天都要坚持下去🐊🐑。不管我是没有进球、还是进了三个球🐼🦍🐇,我都会与他进行交流🐁。无论赛前赛后🐇,我都会和他谈一谈🐩,说一说我的的情况🦙,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐆。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐪🐗。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦙🐿,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐸。场外的训练等方面也发生了变化🐒,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐄。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐲🐐,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐒🐷。心态是最重要的🦨,大脑会给你带来不少东西🐗,有时候你可能会自我怀疑🐢。早上我有可能会(自我怀疑)🐀,但只要能接受自己的想法🐕‍🦺🐻,就能让大脑相信不同的一些事情🐯。”🐹🐯
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评论
  • 静与放纵 2024-06-21
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  • 某只望仔 2024-06-21
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