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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦧🦡,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐗,在维拉的出色表现也得益于此🐿。此前的职业生涯早期阶段🦒,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐖🐴。在埃梅里出任维拉主帅之前🐽,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐗,这也取得非常不错的效果🐂🐱‍🚀🐿。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐴,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🦄🐷,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦒。沃特金斯:“在进入到比赛前🐰,我会把所有事情都说出来🐹。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐴🐍,他对我有很大的帮助🦏。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦎,但改变心态却需要付出很多🐱‍🚀🐅。我所学到的就是要坚持🦓🐆,无论你今天过的好不好🦮🐆,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦮🐄,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐰🦥🐊,我都会和他谈一谈🦁,说一说我的的情况🐰,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐷🐂。自从治疗师来了之后🐊,他帮助了我很多🐑🐗。”沃特金斯透露🐽,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦌🦁。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐢。心态是最重要的🐄,大脑会给你带来不少东西🦮🐊,有时候你可能会自我怀疑🐪🐨。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🦛🐻,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐄
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评论
  • 糖果宝贝 2024-06-18
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  • 命甴己造 2024-06-18
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  • 邮个拥抱 2024-06-18
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  • 莫忘初心 2024-06-18
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  • 爱人终究会碍人 2024-06-18
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  • 久伴深爱 2024-06-18
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  • 那妞,已格式化 2024-06-18
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  • 空巷新友 2024-06-18
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  • 心上有你 2024-06-18
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  • 帅的钩心° 2024-06-18
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