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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐆🐨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐽。此前的职业生涯早期阶段🦡,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐁🐕‍🦺🐐,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐢,这也取得非常不错的效果🐹🐴。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐍🐊,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐖,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐐🐺,我会把所有事情都说出来🐕🐩。我与一位治疗师进行交谈🦁,自从我与他一起工作以来🐼🦔,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐰🐪,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐨🦡,但改变心态却需要付出很多🐍。我所学到的就是要坚持🐊,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐘🐆。不管我是没有进球、还是进了三个球🐀,我都会与他进行交流🦁。无论赛前赛后🐗,我都会和他谈一谈🦁🐇,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐨🦨。自从治疗师来了之后🐈🐴🦌,他帮助了我很多🐯。”沃特金斯透露🐨🦛,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐅🐊。场外的训练等方面也发生了变化🐼,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦘🐯🐅,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐹🐴,大脑会给你带来不少东西🦌🐗,有时候你可能会自我怀疑🦎🐫。早上我有可能会(自我怀疑)🦘,但只要能接受自己的想法🐹,就能让大脑相信不同的一些事情🦒🐗。”🐻🦍🐲
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评论
  • 爱心使者 2024-06-20
    不错,确实挺给力🐍🐅,经常使用的🐘
  • 是你太难忘 2024-06-20
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  • 甜心宝贝 2024-06-20
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