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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦥，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈，在维拉的出色表现也得益于此🐹🐕🐲。此前的职业生涯早期阶段🐕🦌🐿，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🦘🐯，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈，这也取得非常不错的效果。23-24赛季，沃特金斯在英超打进19球🐔，并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐕‍🦺🐺🐭，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐷，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐰🐕，无论结果如何。沃特金斯：“在进入到比赛前🐱‍🚀，我会把所有事情都说出来🐫。我与一位治疗师进行交谈🦁，自从我与他一起工作以来🦔🐺，他对我有很大的帮助🐂🦒🐎。心态是最强大的东西，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐃，但改变心态却需要付出很多🦏🐁。我所学到的就是要坚持🦒🐗，无论你今天过的好不好🐭🐘，每天都要坚持下去🐖🐁🐹。不管我是没有进球、还是进了三个球🦓，我都会与他进行交流🦒。无论赛前赛后🐘🐅，我都会和他谈一谈🐂🐁🐁，说一说我的的情况🐢，然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后，他帮助了我很多🦙🐅。”沃特金斯透露，自从在心理准备方面进行了改善🐅🐹🦏，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐄。场外的训练等方面也发生了变化🐢🐍，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐖🐆🐑。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦍🐆。心态是最重要的🐢🐷，大脑会给你带来不少东西🐩，有时候你可能会自我怀疑🐕‍🦺🐏。早上我有可能会（自我怀疑），但只要能接受自己的想法🐒🐰，就能让大脑相信不同的一些事情🐷。”🐼
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评论
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  • 甜心女孩 2024-06-14
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